Palavras Soltas | 8

(Fotografia da minha autoria)

Não gosto de me demorar na tristeza. Aprendi que, quanto mais nos demoramos na tristeza, mais ela se agiganta. No entanto, também aprendi a saber sentir a minha tristeza. Também aprendi a deixar a dor doer para que ela passe mais depressa. Parece contraditório mas não é. É uma questão de auto-conhecimento, de sabermos o tempo certo das coisas. Sentir a tristeza sim, é saudável e preciso para nos libertar. Demorar na tristeza, num estado permanente de auto-comiseração, é que não vale mesmo a pena. Por isso, tento não me demorar por lá. Tento ser célere na cura das minhas feridas. E, de há uns tempos para cá, a minha capacidade de cicatrização tem sido surpreendente. É uma questão de aprendizagem, de auto-aprendizagem. Como tudo na vida.

Palavras soltas | 7

Cada vez mais. E cada vez mais consigo inspirar-me nas pequenas coisas, nos pequenos grandes momentos, na simplicidade, na verdade. Inspiro-me nas pessoas com coração grande, nas pessoas iluminadas. Inspiro-me no amor sincero e simples. Inspiro-me nos dias de céu azul e com pássaros que cantam logo pela manhã. Inspiro-me no sol que aquece o corpo e a alma. Inspiro-me no sorriso daqueles que amo. Inspiro-me nos fins de tarde e nos serões passados à lareira. Inspiro-me nos gestos de afecto, nas palavras doces, nas melodias que preenchem os meus dias. Cada vez mais consigo viver e ser mediante as minhas inspirações. E isso é tão bom.

Palavras soltas | 6

(Ilustração de Mônica Crema)

Quando começamos a encarar a vida de uma outra forma, com outros olhos, a vida, quase que automaticamente, começa a olhar-nos de outra forma também. E não são apenas teorias. É real. Como disse no outro dia, o Universo é, tão somente, o reflexo dos nossos pensamentos, daquilo que nós lhe damos. E a vida segue esse mesmo curso. Por vezes, parece-nos irónica. Outras vezes, distraída. Tantas vezes, a nossa pior inimiga. Vivemos tão acelerados que nos esquecemos dela e de tudo o resto. Melhor dizendo, vivemos tão acelerados que nos esquecemos de nós próprios. E vamos atrofiando, mergulhando em angústias e negatividade. E a vida começa, também, a atrofiar e a devolver-nos esse sentimento de tristeza e frustração. Por isso, temos de nos munir de bons pensamentos, de boas energias. Nada é perfeito. Não há vidas perfeitas. Há, apenas, vidas mais pacíficas do que outras, pessoas mais serenas do que outras. Cabe a cada um de nós decidir de que lado queremos estar. E, decisão tomada, trabalhar para isso. Não é fácil, eu que o diga. Mas, com paciência e tranquilidade, somos capazes de lá chegar.

Palavras soltas | 5

Neste processo de reencontro interior tenho aprendido imensa coisa. Uma delas foi a respeitar mais e a não julgar. Respeitar as opiniões dos outros, mesmo não concordando. Não julgar pelas aparências ou pelo primeiro impacto. Respeitar-me a mim mesma, com toda a bagagem que trago comigo. Deixar de me julgar pelas coisas passadas e que já não podem ser mudadas. Respeitar as pessoas que não querem mais estar na minha vida. Deixá-las ir, desejando-lhes o melhor. Respeitar aqueles que chegam e me querem bem. Respeitar os que continuam do meu lado, firmes, sem hesitar. Respeitar as escolhas dos outros, mesmo que não as entenda. Respeitar o tempo das coisas. Não julgar só porque acho que tenho razão. Não julgar em momento algum. É um longo caminho este que nos conduz de volta a casa, ao nosso interior. É uma tarefa difícil esta a de nos reconciliarmos com o que está cá dentro. É difícil. Mas é possível.

Palavras soltas | 4

Quero a certeza de um abraço. Um abraço de aconchego. Um abraço que me liberte. Quero, apenas, compreensão. Paz. Certezas. Serenidade. Um abraço tranquilo, além do tempo. Um abraço que estava perdido e que se achou. A chuva, a dor que sinto no corpo e na alma e este cansaço sem tréguas fazem-me pedir pouco, desejar pouco. Apenas sossego. Apenas a certeza de um abraço.

Palavras soltas | 3

Não gosto de chorar. Fico com o nariz entupido e com olheiras ainda maiores do que o costume. Quando era criança, ouvi muitas vezes dizer que "as meninas fortes não choram". Mais tarde, já adulta, continuei a ouvir que "as mulheres fortes não choram". E eu acreditava. Durante muitos, muitos anos acreditei. E, então, ia calando o choro, sufocando o pranto, escondendo a dor que me remoía até aos ossos. Fazia de conta que era forte e que nada me abalava. Afinal, era assim que devia ser. Afinal, eu era uma menina forte e as meninas fortes não choravam. Fui tão enganada. Pior, deixei-me enganar.

Tenho o coração lascado. Muitas foram as perdas ao longo destes anos. Perdi os meus avós (os avós deveriam ser eternos). Perdi amigos de infância (os amigos de infância nunca deveriam morrer). E o meu coração foi ficando mais pequeno à medida que a caprichosa vida me ia roubando pessoas. Perdi a minha avó com 15 anos. Se já estava numa fase pouco boa, fiquei sem chão. Chorei pouco. Em contrapartida, foi um ano em que fiz muitas asneiras. Acreditava que essa rebeldia conseguiria calar a dor que me sufocava por dentro. Acreditei que, fazendo asneiras poderia calar a saudade e a falta imensa que a minha avó, aquela pessoa que sempre acreditou em mim, me fazia. Foram tempos difíceis. Perdi o meu avó no último dia da minha última queima das fitas. Era uma perda anunciada pela doença já prolongada. No entanto, nunca estamos preparados para perder. Chorei muito, contrariando todas as vozes que me diziam para não chorar. Ainda hoje choro. Choro a saudade. Choro o que poderia ter sido e não foi. E, apesar de não gostar de chorar porque fico com o nariz entupido e com olheiras ainda maiores do que o costume, sinto que chorar faz bem. Alivia. Lava a alma. Tira-nos um peso de cima. Não tenham medo de chorar. Porque as meninas e as mulheres fortes são aquelas que não têm medo nem receio de mostrar as suas lágrimas.

Palavras soltas | 2

Que nunca nos falte o calor de um abraço. O aconchego de um sofá. O sabor de um chá quente. A certeza de um sorriso. Um sonho para sonhar.