Tenho tentado ser mais tolerante. Menos exigente. Com os outros mas, principalmente, comigo. Foram muitos anos a ser carrasco de mim mesma. Muitos anos a exigir de mim a perfeição. Mas a perfeição não existe. Foram muitos anos a preocupar-me em demasia com os outros, com as expectativas dos outros em relação a mim. Foram muitos anos a guardar a dor só para mim. Aos poucos, estou a tentar libertar-me de tudo isso. Estou a tentar renascer. Estou a tentar recomeçar.
E vais conseguir :)
ResponderEliminarForça :)
ResponderEliminarForça querida*
ResponderEliminarQue consigas recomeçar.
ResponderEliminarBoa sorte!
Procura na net artigos sobre as tabelas dos direitos Assertivos, a lista das ideias ou crenças irracionais de Elis e sobre Assertividade em geral. A mim ajudou-me imenso! E continua nesse caminho :) Boa Sorte!
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